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研究型（I）共同特征：偏好抽象思维，求知欲强，喜欢独立的和富有创造性的工作。具备抽象概念和理论知识，不擅长动手操作。艺术型（A）共同特征：创造力丰富，追求个性和完美，具有艺术才能和个性。喜欢通过表达来体现自身价值，心态复杂，怀旧。霍兰德提出了六种职业兴趣类型，分别为研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）和现实型（R）。为了测量这六种兴趣类型，霍兰德开发了《职业自我探索量表》（SDS），通过量表评估可以得到每个兴趣类型的强度分数。霍兰德职业兴趣测试基于六种基本类型，它们是：研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）和现实型（R）。该测试认为，个体的性格是由这六种类型以不同程度组合而成的。霍兰德提出的六种基本职业类型包括：实用型（R）：这类个体倾向于从事实用的职业，他们喜欢操作工具和机械，擅长动手能力和技术技能。研究型（I）：研究型个体对理论和抽象概念感兴趣，他们喜欢进行研究、分析和解决问题，追求知识和学术成就。

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从心理学角度来看，霍兰德职业倾向测量表是一个基于人格理论的测试。在这个测试中，霍兰德将职业划分为六个倾向类型。这些倾向类型基于人们的人格特质和职业兴趣，以此来理解适合人们的工作和工作环境。霍兰德职业倾向测量表的结果需要在心理学家或职业咨询师的指导下进行解释。  体能测试系统选择北京赛康精益信息技术有限责任公司，赛康精益开发了赛康体育信息化管理系统、自助径跑测系统、学生体质健康测试系统、体育中考测试系统等。产品全部经过实验室测试、用户测试以及用户实际使用。能力之间的差额好好感觉能力差距大的两种能力的数值差距就让它隔一个数字,比如体育和音乐之间统计“是”一栏得分计——第六部分统计和确定您的职业倾向请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表,并作纵向累加。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗。职业生涯规划是一个动态变化过程。

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